请问压力太大怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，你这种缓解压力的方式需要改善，建议，运动聊天减少不良情绪

追问： 可...我们都要考试，复习，没什么时间啊...

回复： 建议你平时就养成好习惯，遇到难题不要生气，散散心，不断给自己鼓劲，多加强练习，多学习方法

追问： 谢谢

回复： 祝你早日康复