我今天打球脚崴了，应该注意什么

于雷　主治医师　皮肤科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析：你好，根据你的描述，考虑你的情况可能是脚部软组织的损伤引起的，24小时内冷敷，24小时候热敷按摩，卧床休息，抬高患肢等等处理,让淤血和肿胀消退

追问： 24小时之内都不要去按摩肿的地方？

回复： 不要按摩

追问： 可我明天要去考试，有没有什么方法能消肿快一些

回复： 现在只能冷敷

追问： 医生，您好，我还是打球崴脚那个，已经24小时了，我是不是可以热敷，用手按摩肿的地方，或者用什么红花油之类的？

回复： 可以的

追问： 我怎样去用手按摩肿的部位呢？

回复： 外涂红花油后反复揉搓就可以