748a1e5f7a15 男 20岁
半个月前，连续四五天都过得颠倒黑白的日子，一周前开始晚上精神的要命，中午11点困的要命，哪怕前一天11点睡到第二天八点，到了11点开始开始困，整个下午头发昏，思维呆滞。但是到了晚上十点以后又是精神的要命，
病情分析：你好，你的这个情况，是神经哀弱的表现，从中医上来分析，多是由于心阴虚所致。阴液亏虚，不能濡养心神，故见失眠等症。之所以午后症状为甚，是因为这段时间人体阳气最甚，从而使心阴甚虚的缘故。 你的这个情况，可以服用一些补益心阴的中成药来调理，比如天王补心丹，就应该有比较好的疗效。 另外，也可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交穴、太溪穴、内关穴、神门穴、百会穴等穴位（具体的穴位定位可以在网上搜索穴位图片），每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。 祝你健康快乐！ 追问： 请问医生如何调整生物钟，现在这种颠倒情况已经对我造成精神上的困扰了 回复： 你按照我上述的方法按摩一下穴位，坚持一个星期左右应该会有明显效果。
