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- 杨瑞英 主任医师 外科-普通外科
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病情分析:您的情况一般多由肾虚导致的,平常可以多喝点山药粥。另外需要加强体育锻炼,平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物如鹿肉、羊肉、猪腰子等。治疗可以尝试早上入厕时,可用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往下推.重复此动作有利于性功能的恢复。