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睡不着,眼睛看上去很困

e0484fb0a79a    41岁 

睡不着,眼睛看上去很困

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山西省临汾市  2013-01-02 10:57:03 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
高香红 主任医师 内科-神经内科
120健康网医师协会
咨询范围:脑血管疾病,阿尔茨海默病,妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析:建议您每天睡前冲个热水澡,喝杯牛奶,睡前听听轻柔和缓的音乐,这些都有助于睡眠,睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质

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