7c31ea57da1d 女 45岁
小腿经常酸痛,麻麻的,脚底板发热
病情分析:您的情况要注意是否有腰椎的问题。1、可考虑去医院检查一下腰椎CT,以明确诊断指导治疗。2、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用六味地黄汤、黄芪桂枝五物汤加减调治。3、避免久坐,避免腰部受力的运动劳动,睡硬板床。4、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。