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有没有让人深度睡眠或凝神的中药*?

84b9bd011bbb    17岁 

还有6个多月就要到高考了,时间总感觉不够,而且学校要求早起晚睡,睡眠时间不足五个小时,上课有时打瞌睡。请问医生有没有能让人快速睡觉的中药*,或是凝神的也好,不然上课老走神。谢谢!当然,也要对身体无害的,另外希望医生可以推荐有关方面的书籍!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共5条医生回复
盖立鹏 主任医师 

病情分析:你好,这种情况如果是睡眠不好,建议你可以去医院的中医科就诊,应该是可以治疗的

追问: 不是睡眠不好,只是想提高睡眠效率。。

回复: 这个也可以中医治疗

追问: 个人认为中药好。

回复: 是的

追问: 然后…

回复: 可能有效

追问: 好吧好吧,I 服了YOU!泡脚的中药有哪些?!

追问: 不知盖医师有没有介绍些药性的书籍的推荐,常见的中药。。。

追问: 早睡了,拜!

回复: 这个可以看看中药学这本书

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