我晚上一直做梦，白天精神却很好，并且头疼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：建议您每天睡前冲个热水澡，喝杯牛奶，睡前听听轻柔和缓的音乐，这些都有助于睡眠，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质

追问： 我在学校不能每晚冲热水澡咋办？

回复： 喝杯牛奶，睡前听听轻柔和缓的音乐

追问： 哦 谢谢了

回复： 不谢