锻炼身体可以随便练吗

刘森林　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：高血压,心律失常,冠心病,糖尿病...详情>>

病情分析：锻炼对身体是有好处的，锻炼最好有一个计划，根据自身情况如体重、饮食、身高等循序渐进的进行。一有空就练跑步一般不会对身体造成影响。

追问： 哦谢谢

回复： 不客气的。

追问： 那吃了饭多久才能运动

回复： 一般在餐后半小时左右，但进食不宜过饱。

追问： 那健身呢''半个小时就可以了吗

回复： 可以的。

追问： 身体捞起来一样为什么呢''

回复： 不是很明白你的意思。

追问： 就是胃老是麻麻的感觉是为什么

回复： 应该是有胃炎吧，建议使用奥美拉唑等治疗。

追问： 我也没乱吃东西怎么会呢

追问： 胃炎有事吗

回复： 胃炎是一种常见的疾病，原因不是很明了，一般是不会有事的。

追问： 那需要看医生吗

回复： 是需要看一下的。

追问： 那吃些什么药呢

回复： 可以使用奥美拉唑、多潘立酮等治疗。