db5114c674e6 女 21岁
医生，你好，我这几天东西吃得不少，就是上厕所的次数很少，肚子感觉很帐，很难受，怎么样改善便秘和清宿便呢？
病情分析：您好,请问您的症状多久了 追问： 有一个多星期了吧，以前我都是很正常的，每天早上起床都有上厕所的，最近都没有想上的感觉，然后去上了也老感觉上不干静～ 回复： 饮食规律吗 追问： 不规律，没有吃早餐，以前也是这样的 回复： 多久大便一次 追问： 不过我上个月有做过蛋白埋线减肥，要配合吃排毒素，十几天下来都没有瘦，再次开完例假后就没有吃那个排毒素了，不知道是不是因为这个 追问： 现在都是两天才上一次了 回复： 对于您的这种情况建议您平时注意饮食要规律，一定 要吃早餐，其次不排除您肠道不好的问题，可以买点 秦方本草润肠粥喝上一段日子 追问： 这种粥没有听说过呢，在哪里可以买的到啊 回复： 您可以去淘宝看下
