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额头很多小疙瘩,肉色、阳光下特别明显!舌苔很厚,发黄!爱吃辣的。请问如何快速清除内火??
病情分析:额头很多小疙瘩、舌苔很厚、发黄与胃火重、皮脂腺分泌旺盛导致的。建议饮食上少吃辛辣及刺激性食物,忌烟酒,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅,保证充足的睡眠。可以口服一下清热祛火的药物如三黄片。 追问: 好的。谢谢。请问拿什么泡水喝能有效呢? 回复: 金银花、菊花、茉莉花生地,连翘,薄荷,竹叶等泡茶饮用可以清热解毒。