湿热体质的人主食吃什么好？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

焦晶晶　主任医师　

病情分析：如果你北方的就以面食为主，如果你是南方的，习惯了吃大米，就继续吃大米，如果喜欢吃面食，就吃面食。一方水土养一方人，不要因为大米有湿气就不吃。你平常少吃辛辣的就可以了。可以喝点红豆薏米汤。