黑眼圈太重

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

贾金香　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长妇科的痛经、月经不调、乳腺增生、盆腔炎，儿科的小儿腹泻、儿童健康保健，两性健康。...详情>>

病情分析：首先需要保证充足的睡眠，可以多吃水果蔬菜之类的食物，配合适当的体育运动，局部按摩。

追问： 我一天睡7个小时，也吃水果和蔬菜，还用了眼霜，可是没有效果，怎么办呢？

追问： 按摩也试过

回复： 调理需要一个过程的

追问： 可以具体介绍一下不？比如吃那些水果，蔬菜，平时饮食应注意那些？眼霜应用哪种类型？按摩时间等等。谢啦哈！详细点。

追问： 最好有一个具体调理方案

追问： 怎么回事

回复： 充足是睡眠时间，任何的水果蔬菜都可以吃的，配合眼睛的保健操。，局部可以用热敷的方法。

追问： 哦，那谢谢了

回复： 祝你健康