我长期便秘己有十年多吃麻仁润肠丸，吃该药

武晓丹　主任医师　

病情分析：你好，有便秘的情况是可以服用麻仁润肠丸缓解的，平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。