冬天我怎么脸红发热啊！

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武晓丹　主任医师　

病情分析：你好，面红考虑是角质层薄引起的。应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应，平时不要吃辛辣食物，避免精神紧张。