记忆力下降是什么理由及治其方法？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：请问叔叔（阿姨，你们有谁知道这是怎么了吗？谢谢！！！！

回复： 你好，你记忆力下降主要还是很营养有很多的关系，你目前是不是在减肥呢，建议你最好一人3餐要有规律，特别是早饭要吃好来，多注意休息，适当运动，避免过度节食

追问： 从来就没有过度节食，只是偶尔中午留在学校时,赖又加上肚子里不饿，所以没吃.奇怪的是：有时一天只吃一顿，肚子既然感觉不到饿.但有时吃了早餐，不到第三节课，肚子既然饿了.不管怎么不吃、少吃，我的体重都没有下降过……谢谢叔叔！

回复： 你好，目前这是因为你的饮食不规律造成目前营养明显下降，虽然体重没有下降。建议你如果每餐都适当的控制好饮食的话，生活质量会比现在要好

追问： 叔叔，这5天里我喝了中药红参冲开水,这对我恢复记忆力有帮助吗？叔叔，你有什么方法让我的记忆力快速恢复吗？

回复： 最简单实用的办法就是每天3餐都有进食，特别是早上要喝点牛奶，加强营养，多吃点蛋白含量丰富的食物如牛肉鸡肉等

追问： 现在每天都有吃早餐，早餐有粥和瘦弱，可感觉不到怎样？

回复： 还是喝点牛奶，吃点核桃花生补脑吧

追问： 叔叔，可以用豆浆代替牛奶吗？叔叔，非常感谢你,感谢你为我解决这块心病.谢谢您，叔叔。

回复： 不用谢，牛奶的营养价值更高的，也可以用豆浆替代的