过度手淫

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

张凡珍　主任医师　内科-消化内科

昌乐县人民医院

咨询范围：肾脏病，中医养生，两性健康，疑难杂症，心理健康...详情>>

病情分析：你好，你的症状考虑你是出现肾阳虚了，和你频繁的手淫有关系的。所以现在你出现这个情况之后，一定要戒除手淫。戒除手淫的同时，建议你用“金匮肾气丸”进行补肾治疗。或者直接到中医院就诊，通过喝中药调理肾虚的效果也非常好的。平时饮食上注意多吃一些猪肾、羊肾、豆类、黄牛肉、狗肉、羊肉桂圆、虾、韭菜等食物。可以补肾的。

追问： 我才18岁，是个高中生。我也一直想戒，意志力不强！！还有什么平时比较可以吃到的吗？或做什么运动？谢谢！

回复： 猪肾、羊肾、豆类、黄牛肉、狗肉、羊肉桂圆、虾、韭菜，这些都是平时常见的食物，你可以吃。运动方面多多跑步、打球就可以了。