睡眠浅，多梦

钱成光　主任医师　精神科

钱氏中医精神病医院

咨询范围：擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治，特别是以上疾病...详情>>

病情分析：您是不是压力大，还是有什么心事，导致您出现了睡眠障碍，建议您放松心情，才能有一个更好地睡眠，您还可以接受一下心理医生的咨询和辅导，让医生给您开一些安神的中药调理一下，不要压力过大，身心轻松才能有一个好的睡眠，祝您身体健康。