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怎么增肥?

b51451f9d38d    19岁 

人家总在减肥,我千方百计的想增肥,可总是这么瘦,怎么增肥啊医生?

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广西壮族自治区河池市  2013-01-06 10:54:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
刘俊文 主任医师 

病情分析:你好,男性在青春发育期需大量的营养支持,比较瘦一般是胃肠道吸收不好或者先天因素,可以增加蛋白质维生素的摄入,比如牛奶大豆制品,多进行体育锻炼,可以增加肌肉。

追问: 我是在校学生,条件有限,什么食品有大量营养啊?

回复: 牛奶,可以吃些油脂类的,比如蛋糕。

追问: 嗯,谢谢您

回复: 不客气

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