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睡醒双腿发冷

b69afe54558e    17岁 

冬天快要起床时,在被窝里双腿发冷,有时会颤抖,怎么也暖不回来,起床后慢慢好转

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
杨义琴 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长西医内科和中医科。擅长脑梗后遗症、动脉硬化闭塞症。...详情>>

病情分析:属于肾阳虚的原因,建议平时多参加体育锻炼。另外可以服药物调理,如:金匮肾气丸、桂附地黄丸等。

追问: 什么是肾阳虚,我平时每天都跑几分钟,那最好如何锻炼

回复: 每天都要坚持运动半个小时以上。

追问: 那样避免吃什么

回复: 正常饮食就可以了,避免吃生冷食物。

追问: 谢谢你,好多啦

回复: 不客气,祝你健康!

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