精神压力大

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，长期精神压力过大也会损害脏腑的，中医认为思伤脾，怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾，喜伤心，所以情志对人体的影响也是很大的，要学会释放压力，例如听听音乐，唱歌，散散步，跟朋友聊天等等，倾诉心声，发泄不满啊