dda9d62cceaf 男 24岁
左膝关节左胫骨外侧平台骨软骨炎"平时下蹲有点困难"上下楼梯不自在"有半年多了"恢复的不是特别好"请问该怎么治疗和保养"平时应该做一些屈伸运动吗
病情分析：你好，你说的情况看有软骨炎，这个应该注意物理治疗，按摩等，注意避免劳累 追问： 怎么按"多久能康复 回复： 不会就去按摩店吧，热敷
