失眠入睡困难

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：21岁的男生，入睡前总是胡思乱想，心静不下来，一般都是半夜入睡，考虑是比较严重的失眠啊，建议你吃点佐匹克隆片或阿普唑仑片

追问： 不吃药行不行，有没有别的方法可以调节

追问： 我查过这些药了，我没有这么严重吧。

回复： 你好，可以看看书，听听音乐什么的。比较严重啊。