怎么减小腹上的赘肉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：对于赘肉的问题注意多按摩一下，合理的多运动比较好，注意养成好的习惯，不要长期坐着对于晚上按时睡眠，晚饭尽可能的少吃

追问： 哦，谢谢

回复： 不用客气