带平光镜，对眼有害吗

郝华东　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：你好，一般情况下带平光镜对于眼部的损伤性是不大的，是不需要太担心这个情况的，但是经常性带眼镜的话是有导致眼睛和鼻梁轻微变形的情况的，所以度数不大的时候还是不配戴眼镜为宜。你说的情况是近视的度数不大，这样的话就建议先自己调节纠正视力的情况，建议平时多做做眼部的保健操，可以适当的多吃一些富含胡萝卜素的食物，避免长时间的用眼，避免长时间的看电视电脑，避免在光线不好的地方用眼看东西，这样的话就是会逐渐改善过来近视的情况的。你现在的近视多数是多少呢？是一只眼还是两只眼呢？