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- 晋波 医师 肿瘤科综合
- 合肥凤凰肿瘤医院
- 咨询范围：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：食管癌、肺癌、胃癌、肺部良性肿瘤、食管良性肿瘤、肝癌、肝血管瘤、胰腺癌、肠癌、肾 ...详情>>
病情分析：你好，根据你的情况，目前考虑为关节炎、受凉、腰间盘突出引起的，建议拍片检查一下，目前可以吃一点消为、止疼药物的，也可以采取按摩来改善的。
追问：
如何按摩？饮食上有什么要求？要不要多运动啊？因为平时除了上下班，我几乎不做别的运动了。
回复：
你好，饮食要以清淡、营养为主，少吃辛辣刺激性食物，不可以过于劳累，可以运动，但是运动的幅度不可以太大。
