運動後腳後跟痛

姚宇军　主治医师　中医外科

河北省威县第二人民医院

咨询范围：中西医结合治疗，颈椎病，腰椎病，骨性关节炎，滑膜炎，四肢骨折，阑尾炎，疝气，大隐静脉曲张，胆结石，肾结石，胆囊炎，胆囊息 ...详情>>

病情分析：分析您所述的症状，常见于足底筋膜炎，足跟垫萎缩，局部肌腱劳损等，请到医院骨科检查确诊，最好停止运动，适当活动，治疗期间尽量少活动。治疗参考如下，1.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处，2.在当地医生的指导下，红花油外敷。或扶他林外敷，芬必得口服止痛。3.如果上述方法无效，请到医院骨科，进行局部封闭疗法，效果良好。