胳膊经常性脱臼怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张明　主任医师　内科-神经内科

山东省荣军医院

咨询范围：脑梗死、脑出血、面神经麻痹、偏头痛、帕金森病等...详情>>

病情分析：脱臼与关节周围组织疏松，不足以保护关节有关。建议平时锻炼经常脱臼的关节，使关节周围肌肉以及韧带便发达。可以使用哑铃、引体向上等等来锻炼，只要是能使肩关节用上力的锻炼都会有效的。在你的左肩关节变得强壮之前，不要剧烈活动关节。希望对您有帮助。