ac549b5336f3 女 16岁
晚上睡前都會蒸雞蛋來吃.長期吃會有什麽不好的嗎?十六歲
病情分析:您好:通过你叙述的情况,睡前不要吃蒸鸡蛋,不易消化,最好是早晨或中午吃比较好,另外每天吃不要超过二个,睡前可以喝杯热牛奶,对睡眠有帮助。 追问: 请问包装盒的牛奶可以吗 回复: 可以的。因为是凉的,得在晚饭后一小时喝。