最近气色很不好，脸色很不好？

肖彦　主任医师　皮肤性病科-皮肤科

120健康网医师协会

咨询范围：麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、真菌病、皮肤细菌感染、荨麻疹、神经性皮炎、扁平苔藓、...详情>>

病情分析：您好！可能是血虚引起的，建议可以喝益气补血口服液,枸杞、红枣、黑鱼汤、乌鸡汤等造血的多吃点！多喝些藏红花，藏红花可以调节血液，平时还应加强身体锻炼。增强体质。

追问： 哦，身体其他方面出现了问题也会引起这样吗，大夫？

回复： 有肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄的。

追问： 那该怎么调节呢，大夫？

回复： 不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆.您平时排便正常吗？

追问： 排便不正常，有点便秘，两到三天一次，平时也熬夜！

回复： 早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜可以美容也利于通便,平时也可以多喝些茶如花茶,果茶,不要熬夜,平时注意保暖,养成良好的生活和饮食习惯。