因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复
- 王永旭 医师 儿科
- 青岛市中心医院
- 咨询范围：儿科常见病、多发病，特别是呼吸道疾病（上感、肺炎、哮喘）、消化道疾病（腹泻、便秘、腹痛、胃肠炎、胃溃疡），结合食疗、中医 ...详情>>
病情分析：据你的描述首先要有良好的生活作息习惯，充足的睡眠相当重要的，可以多吃补脑的核桃的，压力很大？
追问：
是啊压力很大，种觉得喘不过气来，有好的解压方式么？
回复：
轻松的心态解决问题会更顺畅，把最坏的结果是什么，怎样才能避免，理顺后，压力就会减下来
追问：
好的，谢谢了
回复：
不客气
