病情分析： 本症多见于神经根型颈椎病,是由质增生,或椎间盘突出压迫神经根引起的. 中医对颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出病的治疗有按摩,针灸,理疗,推拿,中医中药的治疗, 目前多用中医辨症治疗.,常用的中成药有根痛平治疗的,,中医药对本病有很好的效果,建议找中医专科大夫为你辨加减用药治疗.中医重视肤正固本疗法，用中药治好后不复发的. 追问： 谢谢，我是有颈椎病， 追问： 用牵引吗，我需要注意什么 回复： 牵引有一定的作用，但不是根治的方法，建议用中医中药治疗。 追问： 平时注意什么 回复： 适当增加工间休息长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损. 选择合适的枕头 合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义.一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右.枕芯以木棉,荞麦皮为好,装填量要适当,以保持一定的硬度和弹性.弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤.习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲.习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担. 防止外伤与落枕 平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重 追问： 谢谢大夫
