a2d99ddf9bc5 女 25岁
刚生了宝宝,奶水不够,怎么样能让奶水,变多,除食补外,有其它的什么方法没!
病情分析:你好,产后乳汁的质和量,与乳母的营养直接相关。可让宝宝勤吸吮母乳,刺激排乳反射,刺激乳母下丘脑分泌催乳激素,以争取多下奶,以利于下次乳汁的分泌。生活规律,精神愉快,睡眠充足(每天不少于8小时),避免过度劳累;增加营养。