82eabce8b854 女 19岁
最近睡眠质量很差,每晚半夜会醒来,是不是身体哪里出问题了啊?
病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是由于肾阴不足所导致的心肾不交所致。肾阴亏虚,不能上制心火,心火偏旺,扰动心神,故见失眠等症状。 你的这个情况,可以服用一些滋阴补肾、宁心安神的中成药来调理,比如六味地黄丸配合天王补心丹,就应该有比较好的效果。 同时,可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、三阴交、太溪、百会等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。 祝你健康快乐! 追问: 谢谢医生 回复: 不客气的,祝你早日康复!