宝宝晚上睡觉老是醒、哭闹

张丽　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症，强迫症，焦虑症，婚姻关系，恋爱情感，亲子关系，孩子厌学，不听话。 ...详情>>

病情分析：你好：孩子现在应该是出现分离焦虑导致的。1、了解孩子的睡眠规律，营造良好的睡眠环境。这个阶段的孩子出现睡眠障碍的原因之一，就是父母强迫孩子按照大人的生活规律养成睡眠习惯。孩子被日之内是，父母应该去适应孩子的睡眠规律，此外，还要营造出良好的环境，保障孩子的睡眠不会受到影响。2、在孩子入睡前一直守护在孩子身边。孩子出生后7–8月是开始认生，变得格外依赖母亲。睡觉会让他感觉是与妈妈分离，从而感到不安。这种状况会一直出现到孩子36个月大的时候。在这个阶段，如果睡觉时妈妈不在身边，孩子闹觉会很严重。因此，为了让孩子放心地入睡和醒来，入睡前妈妈最好一直守护在孩子身边。3、一哭就哄或者让孩子哭太久都是不对的。孩子哭的时候，只是喂奶或陪他玩耍固然不对，为了养成好的睡眠习惯而让孩子长时间啼哭就更加错误。大部分情况下，孩子是因为妈妈叜身边而感到不安才会哭。此时，妈妈应该抱起孩子安慰他，帮他镇定下来。