我睡觉打呼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

胡延军　主任医师　外科-神经外科

120健康网医师协会

咨询范围：男科,神经科...详情>>

病情分析：18岁的女生，睡觉老是打呼噜，建议你睡眠时侧卧，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。

追问： 不熬夜？不行啊！我一个月要上十五天的班，而且还是全天候的。

追问： 而且如果我侧着睡觉的话我的肩膀会疼

回复： 你好，免不了熬夜，就尽量侧卧，习惯就好了。