我是气虚体质,该怎么样减肥

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赖光乾　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：以中医内科、妇科、儿科、皮肤科及杂病为主，内科如咳嗽，哮喘、心悸、眩晕、失眠、胃痛、呃逆、泄泻、便秘...详情>>

病情分析：气虚体质减肥一是可以采用针灸减肥；二是适当多运动；三是看看中医，服用中药来减肥；四是多食减肥的食物为主如：冬瓜、苦瓜、草莓、山楂、苹果、荷叶粥、香蕉、红豆、鸡蛋、魔芋、洋葱、萝卜、海带、芹菜等