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在今年7月份上班时摔下来撞到腰部当时在医院做x片，医生说是损伤！让我休息一个星期，到9份我感觉腰疼，还有臀部腿部麻木。当时没太在意，到11份痛的厉害了，我回老家在医院做了CT,CT表现腰3-4椎间盘向后超过椎体边缘约0.42CM硬膜外脂肪间隙消失，硬膜囊受压平。腰4-5椎间盘向后超过椎体边缘约 0.30，硬膜外脂肪间隙消失 ，硬膜囊受压变形。腰5-骶1椎间盘向后超过椎体边缘0.53CM,硬膜外脂肪间隙消失，硬膜外脂肪间隙消失，硬膜囊受压变形 ，双侧侧隐窝变狭窄.所见椎体与附件未见骨质破坏征象。CT诊断L5S1椎间盘突出，L3-4L4-5椎间盘膨出。医生这该怎么治疗，这和我摔伤有没有系，是不是做X片看不出来？
病情分析：你好，膨出和摔伤是有关系的，突出是属于病变引起的，CT可以看出来，X线可能没有办法的，建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，平时的话应该注意尽量避免腰部用力。 追问： 如果好了，以后还可以做体力活吗？我是农民工做装潢的 回复： 好了以后可以做，但是腰椎间盘突出你要注意不能经常劳累，适当的还是可以。 追问： 在家里可以做哪些康复 训练 回复： 这个不太好描述，不知道该怎么说，广播体操吧，你也可以当面让医生指导你
