7c6990581135 女 21岁
医生您好 我最近老是失眠 到晚上会强迫自己上会网啊 微博什么的 这个估计是因为习惯 可是觉得自己必须该睡觉的时候就开始胡思乱想 强迫自己不要想别的 可是慢慢就联想的越来越多 而且还是重复 控制不住自己 想转移一下注意力 但是又会开始新的联想 根本停不下来 而且越急躁越睡不着 总要折腾到两点以后 这是属于强迫症吗
病情分析：您有一些强迫症的表现，建议您要注意自己心理状态的调整，不要有太大的心理负担，可以到正规的医院接受一下心理医生的咨询辅导，让医生根据您的病情为您开一些安神的中药帮助您调理一下，注意加强一下身体锻炼，增强体质，祝您身体健康 追问： 这个不是很严重吧 追问： 那我日常该怎么样调理呢 回复： 不是很严重，平常注意自己心里状态的调整，保证一个正常的作息时间和饮食习惯也是十分重要的，还有平常要注意加强运动，不要有太大的心理负担，保持一个轻松地状态也是十分重要的，祝您身体健康 追问： 谢谢医生 另外是不是一到十二点以后就不容易入睡了 回复： 这要根据个人具体情况决定的，建议您可以到正规医院接受医生的面诊让医生对症下药，祝您身体健康
