53cee4fa1479 男 19岁
都说现在年轻要养好身体,不然等老了很麻烦。平时生活中哪些食物对身体的每个部位都好?包括皮肤骨头等等特别是对肾生殖系统,反正对全身都好的?有哪些?谢谢!
病情分析:您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。