怎样更人说话不紧张

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

姚俊阳　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：性功能障碍、性心理障碍、抑郁、焦虑、妇科、生活保健、婚恋情感、人格重塑、人际适应。...详情>>

病情分析：你好，可以说慢一点，一字一句讲清楚，另外脸上要保持微笑，这样可以让自己放松一些，还有要传递积极的东西，适当运用非身体语言。

追问： 可是有时候说着就脸红了

回复： 可以慢慢来，另外说话要大声，不要怕

追问： 谢谢

回复： 不客气