做了仰卧起坐和深蹲后腹部，腿部痛

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李君　医师　心理科

120健康网医师协会

咨询范围：婚恋两性（主要擅长解决婚后的情感危机）、强迫症、失眠、焦虑症、抑郁症、恐惧症、释梦、个人成长、亲子关系、子女教育、性心理 ...详情>>

病情分析：一年没运动了，一下运动多了，这样的情况是正常的，完全可以继续锻炼的，不过要把量减少了，酸痛持续一周左右就可以了，算是正常的。

追问： 恩 多谢医生

回复： 不客气，方便给个评价