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初中生自卑心态

e7c4b833a027    16岁 

不知道为什么到了初中,总有种糟态度和心理,我见人也有种慌慌心态,直觉告诉他们不理我了?我不知怎面对他们,他们的话也少了,关照也少了,也安静多了,但我还怀念以前的那种亲切的态度面对却不一致了,而觉得人很讨厌的心态,不知怎面对变了的人际关系。为什么?以后怎样做才会适应心态?

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广东省广州市  2013-01-13 10:17:43 
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钱成光 主任医师 精神科
钱氏中医精神病医院
咨询范围:擅长中医中药、针灸治疗各种失眠、抑郁、精神分裂、躁狂、焦虑、恐惧等各类精神疾病的诊治,特别是以上疾病...详情>>

病情分析:建议您首先要注意自己心理状态的调整,要对自己有信心,要有一颗积极乐观的心态,正确的看待周围的人和事,不要给自己太大的心理负担,多和周围的人接触一下,多进行一下沟通交流,不要自己胡思乱想,要有一颗轻松地心,才能更好的面对生活,将自己的快乐心态传染至身边的每一个人,如果您感觉自己无法调节,可以去接受一下心理医生的咨询辅导,祝您生活愉快

追问: 有种被人排斥,不帮助心态,又难获得别人帮助,因为我也有许多缺点

回复: 首先要从您自身做起,要注意自己心理状态的调节,既然已经认识到了自己存在着哪些缺陷,就要努力地去改正和弥补一下,在这样才能和周围的同学愉快的相处,希望您能调整一下自己的心理状态,要有一个积极地心态,祝您生活愉快

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