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腰椎间盘突

1dd8f6995360    22岁 

您好大夫:腰椎间盘突出可以适当运动吗?我老是躺床上感觉会疼!多走路感觉会好点!医生说不让我下床走路但是躺着会疼!

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北京市海淀区  2013-01-13 11:53:14 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
吴安乐 主任医师 内科
合肥凤凰肿瘤医院
咨询范围:心血管内科  肿瘤内科  呼吸内科...详情>>

病情分析:可以下床活动的,只是活动量要小,肩膀不能负重,不能干重活,走走路是可以的,多睡硬板床。

追问: 谢谢!可以多做弯腰活动吗?我这是压迫左腿神经腰腰弯很就很疼!做什么运动有助于腰间盘突出?

追问: 谢谢!可以多做弯腰活动吗?我这是压迫左腿神经腰腰弯很就很疼!做什么运动有助于腰间盘突出?

回复: 最好不要做弯腰动作,运动是不能减轻椎间盘突出的,最好是睡硬板床及做牵引。

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