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男人胸部有赘肉

fd0a94ae5371    25岁 

我不算胖,140斤上下,178身高,但是令我烦恼的是我胸部赘肉很明显,我想咨询什么方法可以让它变得不明显。

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上海市浦东新区  2013-01-13 12:44:36 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
刘汉鹏 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:失眠,头疼,面神经麻痹,中风等内科疾病。...详情>>

病情分析:从你的描述看,你这种情况最好锻炼一下胸部的肌肉,可以每天坚持做几组俯卧撑,半个多月就会有一定的效果,运动量要由小到大,逐渐加量。

追问: 试过了,可是没有什么效果。还有什么更好的方法吗?

回复: 你可以找专业的健身教练咨询,制定合适你的健身计划。

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