c36dba2e121d 女 22岁
医生:你好!我生孩子快两年了,瘦是瘦了点,可是肚子上的肉却很松弛,而且妊娠纹也没有全消,胸部也松弛下垂了,我才22岁,脱掉衣服却像3、40岁了,怎么办呢?有什么办法吗?可以回到生孩子前的身材!
病情分析:您好:您的年龄22岁很年轻,经过锻炼是可以恢复身材的,首先饮食要注意不要吃油腻的,多吃青菜水果,食量要控制,运动最关键,可以每天坚持快走,做仰卧起坐,胸部可以上网查些胸部健身操,胸罩要选适合自己的质量好的。只要持之以恒恢复身材没有问题。