7c31ea57da1d 男 17岁
身体缺乏维生素c,吃什么可以补充呢? 怎么可以保持身体不缺乏微量元素?
病情分析:您好,根据您叙述的来看,您的这种情况如果缺乏维生素C的话建议可以服用维生素C片和多吃含有维生素C较多的食物如橘子柚子等,另外只要平时不挑食注意多吃蔬菜和水果就可以了