失眠症

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：这种情况要考虑可能和自身的精神心理压力过大导致的失眠，建议要注意规律生活、调整睡眠节律，白天尽量不睡，保持夜间的疲劳感。