您好，我叫随随，最近很焦虑，心情比较沉重

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彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：你好，最近是不是发生什么事情呢，建议你最好平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良情绪，避免过度劳累，必要时服药抗焦虑药物

追问： 最近我和家里在斗争，家里要我回家相亲结婚，可我爱上了北京的一个男孩，他也爱我，他家里也给他压力，我们现在都很痛苦。工作这边也不太顺心

追问： 我该怎么宣泄不良情绪，他家里想他找个全职太太，我不想当抹布女，我有自己的生活，我要自己的自由

回复： 目前你是怎么想的呢？你有自己的人生规划吗

追问： 我现在很乱，我前怕龙后怕虎的。我想有个幸福家庭，也想有丰富的人生生活，但健康是我最需要的

回复： 那你就什么都不要去想，顺其自然吧，放宽心态，积极调理好心情，想好了在去做决定

追问： 我想做心理疏导，该去哪里，我钱不多，又是外地，没医保

回复： 到当地的心理科去看看吧

追问： 我现在在北京丰台，是不是该去安定医院啊

回复： 可以的，那里比较专业的