大枣

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许俊生　主任医师　外科-普通外科

合肥凤凰肿瘤医院

咨询范围：普外科、肿瘤外科、肝胆外科、阑尾炎、疝气，胃癌，肠癌等...详情>>

病情分析：你好，大枣是补血的，是可以每天都吃一点的，是不会导致发胖的，不用过多担心，平时少食含脂肪高或含糖量高的食物。平时多锻炼，晚上最好不要吃食物，这样是一般是不会发胖的。

追问： 我一般都中午或早上吃大约五个吧，长期坚持吃没什么事吧？

回复： 是可以的。长期吃对于身体没有影响的，不用过多担心